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탈모에 좋은 음식으로 탈모예방 하세요 ♬ 탈모에 좋은 음식으로 탈모예방 하세요 ♬♬ 스트레스를 부르는 탈모.. 머리를 감았을때 계속해서 빠지는 머리카락을 보면안타까울수 밖에 없는데요. 탈모는 많은 사람들에게 고민거리이자 스트레스를 유발합니다. 탈모의 원인으로는 굉장히 다양한데요. 미세먼지와 자외선 그리고 업무로 인한 스트레스가 주된 원인이라고 하며샴푸를 너무 자주 사용해도 좋지 않다고 합니다. 그리고 모발의 건강은 규칙적인 생활과 식습관에도 연관이 된다고 합니다.맨손보다는 빗을 이용한 빗질을 습관화 하는 것이 좋으며 충분한 수면 역시 아주 중요합니다. 빵, 설탕, 단백질과 탄수화물은 줄이고 건강한 모발을 유지하는데도움이 되는 음식들을 꾸준히 섭취하는 것만으로도 탈모예방이 가능하다고 하는데요. 어떤 음식들이 탈모예방에 좋은 음식인지 바로 알아보도.. 더보기
웃긴 넌센스 퀴즈를 모아보았습니다 "아재개그모음집" 웃긴 넌센스 퀴즈를 모아보았습니다 "아재개그모음집" 최근 아재개그가 다시 부활하면서 관심이 많아지고 있습니다. 그래서 준비한 아재개그 , 웃긴 넌센스 퀴즈 모음집 !! 아프리카BJ 임다 이분도 대한민국 넘버원 아재개그의 달인으로 유명해지셨죠~ 어린 친구들이랑 놀때도 넌센스 퀴즈, 아재개그면 아주 좋아한답니다 ㅋㅋ ( 초등학교 6학년 이하에게 추천합니다..ㅋㅋ ) 제가 생각하기에 피식~ 하고 웃음을 지을만한 재미있는 웃긴 넌센스 퀴즈들만 모아보았습니다. 한 번 맞춰보시고 다른 사람들에게도 넌센스 문제를 내보시는 것은 어떨까요? 지금 바로 웃긴 넌센스 퀴즈 시작합니다! 123 ( 넌센스 퀴즈로 상대방에게 웃음을 선물하세요 ~ ) 1단계 넌센스 퀴즈 먼저 가볍게 시작해보겠습니다 : ) * 어릴 때는 울지 못하.. 더보기
실내공기정화식물 "아레카야자 키우기"를 소개합니다. 실내공기 정화식물 "아레카야자 키우기"를 소개합니다 ^^ 최근 많은 관심을 받고 있는 공기정화식물 아레카야자 (Areca) 입니다. 접착제, 모니터, 페인트등에서 나오는 화학물질인 크실렌, 톨루엔과 실내에서 가장 일반적인 독소 포름알데히드를 없애는데 탁월한 능력을 가지고 있습니다. 또한 아레카야자는 선물하기 좋은 식물 / 인테리어 식물로도 많은 인기를 끌고 있죠 ~ 왜 이렇게 아레카야자 식물이 인기가 있는지 정말 실내공기를 정화해주는 식물인지 아레카야자 식물에 대해서 소개해드리도록 하겠습니다. 아레카야자는 전자파는 차단하는 재주가 있는 식물이라고 합니다. 그리고 미국 항국우주국(NASA)에서 밀폐된 우주선 안의 공기를 정화시키기 위해 사용된 식물중 최종 1위를 차지한 식물입니다. 공기정화식물 순위 1위의.. 더보기
강아지훈련방법 #강아지 기본훈련법 5가지 따라해보세요 강아지훈련방법 #기본적인 강아지 훈련법 지금 바로 따라해보세요 ! 반려견을 키우고 계신다면 훈련하기를 가장 많이 하고 싶으실거에요. 손! 하면 손을주고 이리와 하면 오고 앉아! 하면 앉는 기본적인 강아지는 너무나도 귀엽고 사랑스럽습니다 매력이 철철넘치죠~ 강아지를 키우고 계신분들을 위한 기본 훈련방법들을 간단하게 소개해볼까 합니다. 강아지훈련방법 / 강아지 기본훈련 지금 바로 만나보시죠 ! 강아지가 훈련하기에 가장 좋은 시기는 성견보다는 어렸을때 습득력이 더욱 빠르다고 합니다. 난이도가 있는 것은 한달정도.. 쉬운것은 일주일이면 거뜬하게 성공하실 수 있습니다. ( 반려견의 훈련하기 가장 좋은 시기는 생후 3개월 이후가 가장 좋습니다 ) 기본적인 훈련을 위해서는 키우시는 반려견이 좋아하는 간식과 과장되고 .. 더보기
강아지훈련 #아주 쉬운 강아지 배변훈련방법 대공개 강아지훈련 #아주 쉬운 강아지 배변훈련방법!! 강아지 (반려견)을 처음으로 입양하고 초보견주분들이 가장 많이 고민하는 문제가 배변훈련이라고 합니다. 귀여운 반려견들이 배변실수를 지속적으로 한다면 스트레스가 이만저만이 아니게 되죠.. 하지만 강아지의 배변습성만 이해하면 아주 쉽게 강아지 배변훈련이 가능합니다! 강아지 배변훈련이 강아지 훈련중 가장 쉽다는 말이 있습니다. 그만큼 아주 기본적인 강아지 훈련이 바로 배변훈련 입니다. 자, 어떻게 하면 쉽게 강아지 배변훈련에 성공할 수 있는지 알아볼까요? 강아지 배변 훈련방법을 위해 첫 번째로 알아야할 상식! 원래 강아지는 야생에서 생활했던 동물로 보금자리에서 가장 멀리 떨어진 곳에 배변을 남기고 온다고 합니다. 그 이유는 자신의 냄새를 멀리 떨어진 곳에 남기고 .. 더보기
집에서 볼만한 영화추천 / 영화순위 TOP 5 집에서 볼만한 영화추천 / 영화순위 TOP 5 주말 혹은 휴일이 되면 집에서 뭐하지.. 하는 고민에 빠지게 됩니다. 이때 영화나 한편 볼까? 라는 생각을 많이들 하실텐데요. 하지만 어떤영화를 봐야할지.. 선택장애가 오기 마련입니다. 이걸 볼까? 저걸 볼까? 어떤게 재미있을까? 이러한 고민을 하고 계신분들을 위해 준비한 영화추천 TOP 5 ! 집에서 볼만한 영화를 5가지를 추천해드리겠습니다. ( 절대 스포하지 않으며 스토리만 간단하게 소개해드리겠습니다 ) 첫 번째로 추천해드릴 영화는 바로 " 베테랑 " 입니다. 황정민, 유해진, 유아인, 오달수가 나오는 아주 재미있는 범죄오락액션 영화 입니다. 2015년 여름에 나왔던 영화로 1300만명의 누적관람객 기록를 세운 영화로 많은 분들이 보셨을 것이라 생각이 들.. 더보기
변비가 심할때 변비에 좋은 음식 5가지 ♡ 변비가 심할때 변비에 좋은 음식 5가지 공개 ♡ 여러분 안녕하세요? 갑자기 속이 너무나도 안좋을때.. 변비가 심할때가 간혹 올 수도 있죠.. 이럴때 어찌나 답답하고 고통스러운지.. 변비가 아닌 환자분들은 느낄수 없습니다. 이번 포스팅은 변비가 자주 있으신분들을 위해 준비해보았는데요. 변비가 심할때 해결하는 방법 !! 변비에 좋은 음식 5가지를 여러분들에게 소개합니다. 일주일에 1~2번정도 화장실을 간다면 잦은 소화불량이 있다면 변비를 의심해봐야 합니다. 변비는 단순히 소화불량으로 끝나는 것이 아니라 다른 질병의 원인이 되기도 합니다.( 변비로 인해 비만,고혈압,대장암등.. 무서운 질병을 유발 할 수 있습니다 ) 기본적인 상식이지만 일단 변비가 심하다면 인스턴트식품 / 기름진 음식의 섭취를 줄이고식이 섬유.. 더보기
술게임모음 # 분위기를 UP 시키는 간단한 술게임모음 술게임모음 # 분위기를 UP 시키는 간단한 술게임모음♬ 이제 학교를 종강하고 방학시즌이 왔습니다. 친구들과 주말에 술한잔하기에 딱! 좋은 방학시즌이죠. 20대가 술자리에서 가장 많이 즐기는 것은 바로 술게임! 술게임을 모른다면 벌주를 마셔야 하기 때문에.. 간단한 술게임정도는 알고 계셔야겠죠??? 술게임을 모르시는 분들 아래 게임정도는 꼭! 알고 계시길 바랍니다. 그리고 술게임에 걸렸을 때 다시 안걸리는 방법! 술래가 유리한 술게임을 알려드리겠습니다. 지금부터 재미있는 간단한 술게임을 소개합니다! Let's GO !! 1. 다 같이 죽는 게임? 이순신 게임 100원짜리 동전이 먼저 필요합니다. 100원짜리를 한 명씩 돌아가면서 던지거나 돌려서 이순신장군님이 아닌 100원 숫자가 나오면 벌주 / 술을 마셔.. 더보기

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